Уличные тренажеры: антивандальность и покрытие

Уличные тренажеры служат долго и безопасны, если выполнены три условия: соединения нельзя открутить без специального инструмента, металл защищен стойким покрытием, а под тренажером лежит подходящее покрытие площадки с зоной безопасности. Все три требования есть в ГОСТ Р 57538-2017 на стационарные уличные тренажеры. Ниже разбираем виды тренажеров для улицы, антивандальную конструкцию, защиту металла от коррозии, покрытие площадки и то, что проверить при покупке. Цифры взяты из стандарта и из каталога уличного оборудования ZAVODSPORTA.

Какие бывают уличные тренажеры: виды и названия

Уличные тренажеры различаются тем, чем нагружают мышцы: собственным весом пользователя, встроенными грузами, кардионагрузкой или статикой. Отдельная группа – воркаут-комплексы: перекладины, брусья, шведские стенки. Название тренажера почти всегда повторяет упражнение или движение: жим от груди, верхняя тяга, твистер, маятник, гиперэкстензия. В таблице виды из каталога ZAVODSPORTA.

Стационарный уличный тренажер по ГОСТ Р 57538-2017 рассчитан на пользователей ростом от 1400 мм. Стандарт не распространяется на тренажеры с электроприводом, установки со свободно перемещающимися грузами и оборудование детских игровых площадок: для детских площадок действует отдельный ГОСТ Р 52169, поэтому оборудование для них выбирают по своим правилам и ставят отдельно.

Тренажер на собственном весе или с регулируемым весом проще и подходит тем, кто только начинает: нагрузку задают вес тела и положение рычага. Тренажеры с изменяемой нагрузкой, по описанию серии, подходят для тренировок любого уровня: и школьникам, и новичкам, и спортсменам. Стандарт требует, чтобы назначение тренажера было интуитивно понятно, а упражнение с небольшими ошибками не вредило здоровью (п. 4.3.1.1).

Что значит антивандальный тренажер

Антивандальный тренажер нельзя разобрать, ослабить или испортить без инструмента и усилий, которых у случайного человека нет. В ГОСТ Р 57538-2017 этому соответствуют несколько требований к конструкции:

• соединительные элементы не разъединяются сами и не разбираются пользователем без специальных инструментов (п. 4.3.10.1 и 4.3.10.2);
• выступающие концы болтов закрывают; гайки и головки винтов высотой меньше 8 мм допустимы только там, где до них не достать (п. 4.3.3.4 и 4.3.3.5);
• углы и кромки доступных деталей скругляют радиусом не меньше 3 мм, сварные швы делают гладкими (п. 4.3.3.6 и 4.3.3.3);
• сменные детали защищают от несанкционированного доступа (п. 4.3.11.2);
• после занятия тренажер сам возвращается в исходное положение (п. 4.3.1.2).

Отдельные требования касаются подвижных узлов. Зазор между подвижными деталями там, где может застрять палец, делают меньше 8 мм или не меньше 25 мм, в остальных местах – меньше 8 мм или не меньше 60 мм (п. 4.3.5.2). Направляющие ролики закрывают от доступа пользователя, упоры смягчают удар в конце хода, а открытые упоры в зоне головы, рук и ног не допускаются (п. 4.3.5.8, 4.3.5.10 и 4.3.5.11).

При приемке площадки антивандальность проверяют руками и ключом:

1. Крепеж не откручивается рукой или обычным ключом: по стандарту соединения разбирают только специальным инструментом.
2. Концы болтов закрыты, углы и кромки скруглены, на сварных швах нет наплывов.
3. Тренажер не шатается на основании, а рычаги после упражнения возвращаются на место.
4. У рычагов, роликов и упоров нет щелей, в которых может застрять палец.
5. Маркировка и документы совпадают с договором поставки.

Как это устроено на заводе ZAVODSPORTA. Тренажеры всех серий, кроме воркаут-комплексов, крепятся фланцем к закладной детали в бетоне. Фурнитура из нержавеющей стали, сиденья и спинки из антивандального HPL-пластика. Площадки для ног штампуют из металла без сварных швов, детали режут на станках лазерной резки. Ход рычагов у тренажеров серии СМАРТ ограничивают встроенные упоры на 30° или 60°.

Фланцевое крепление удобно и для сервиса: тренажер снимают с закладной для обслуживания и ставят обратно на то же место, не разрушая основание.

Покрытие металла: как раму защищают от коррозии

На металл уличного тренажера должно быть нанесено покрытие: по ГОСТ Р 57538-2017 металлы, которые образуют окислы, защищают нетоксичным покрытием (п. 4.2.5).

Тот же стандарт требует, чтобы материалы не вызывали ожогов кожи в климате с очень высокими или очень низкими температурами (п. 4.2.1). На практике это важнее всего для деталей, которых касаются руками и телом: поручней, сидений и рукоятей.

Уличные тренажеры ZAVODSPORTA покрывают цинкосодержащим грунтом, а сверху порошковой краской. Такой состав защищает металл от влаги и перепадов температур, поэтому тренажерами пользуются круглый год, в том числе в суровом климате. Фурнитура из нержавеющей стали не ржавеет в резьбе, и крепеж можно открутить при плановом обслуживании. Стандартный цвет рамы – графит, цвет элементов – жёлто-зеленый, другие цвета делают на заказ.

Покрытие тоже требует ухода. Сколы на раме подкрашивают сразу, пока влага не ушла под краску, а рыжие потеки у болтов говорят о том, что крепеж пора проверить и заменить. Краску для ремонта лучше брать у производителя тренажера: так цвет и состав совпадут с заводскими.

Что спросить у поставщика о покрытии:

1. Чем грунтуют и красят раму, есть ли цинк в грунте.
2. Из чего фурнитура и крепежи: нержавеющая или оцинкованная сталь.
3. Из чего сиденья и накладки рукоятей и как они ведут себя на морозе и солнце.
4. Как подкрашивать сколы, чтобы не потерять защиту.

Покрытие площадки и зона безопасности

Покрытие под тренажером выбирают по высоте, с которой пользователь может упасть. ГОСТ Р 57538-2017 дает для этого таблицу материалов. Площадь для передвижения вокруг тренажера при высоте падения до 1,5 м должна быть не меньше 1,5 м. При большей высоте ее считают по формуле: две трети высоты падения плюс 0,5 м (п. 4.3.14.3).

К толщине сыпучего слоя добавляют ещё 100 мм, а песок и гравий не годятся для тренажеров, на которых нужна твердая опора для ног. Если высота свободного падения больше 1000 мм или тренажер задает пользователю вынужденное движение, площадь для передвижения делают ударопоглощающей. Такое покрытие требует обслуживания, иначе оно перестает гасить удар. Резиновые и наливные покрытия, а также плитку для уличной площадки подробно разберем в отдельной статье.

Зону безопасности задают цилиндрами вокруг пользователя (п. 4.3.14.2, таблица 2):

Зоны безопасности соседних тренажеров не должны пересекаться, кроме тренажеров на несколько мест. Над площадью для передвижения нужно свободное пространство высотой не меньше 2,2 м (п. 4.3.14.4).

Если площадку засыпают песком или другим сыпучим материалом, фундамент заглубляют: его верх должен быть не меньше чем на 200 мм ниже поверхности покрытия, а концы анкерных болтов – не меньше чем на 400 мм ниже (п. 4.3.15.2 и 4.3.15.3).

Сколько весит тренажер и какую нагрузку он дает

Уличный тренажер с собственным весом пользователя весит 41–180 кг, тренажер с изменяемой нагрузкой – 175–360 кг: потому что в его конструкцию встроены грузы. Пользователь работает с весом своего тела или с нагрузкой на рычаг, а масса рамы нужна для устойчивости и прочности.

Пример из каталога: у тренажера «Жим лежа с переменной нагрузкой» стартовая нагрузка 20 кг на один рычаг, шаг 1,5 кг, максимум 42,5 кг на рычаг, а сам тренажер весит 265 кг. Рычаги независимые, поэтому каждая рука работает со своим весом, и сильная сторона не тянет за собой слабую. Ступенчатая нагрузка делает такие силовые уличные тренажеры похожими на зальные: человек прибавляет рабочий вес, а не только число повторений.

Массу и габариты каждой модели ZAVODSPORTA указывают в карточке каталога: по ним считают доставку, разгрузку и бетонные работы. Для тренажеров с изменяемой нагрузкой там же стоят стартовая и максимальная нагрузка и шаг грузов.

Способ монтажа зависит от серии. Тренажеры серий СМАРТ, ФОРС, ФИКС и КАРДИО ставят на закладные детали в бетоне, воркаут-комплексы – на цельных трубах-стойках, которые бетонируют.

По стандарту тренажер должен быть надежно соединен с основанием (п. 4.3.2.1), а его несущую способность и устойчивость подтверждают расчетом или натурными испытаниями (п. 4.3.2.2).

Где ставить тренажеры: двор, парк, школа

Уличные тренажеры ставят там, где люди занимаются без тренера: во дворах, парках, у школ, на территории предприятий и в жилых комплексах. Площадка с тренажерами делает спорт доступным рядом с домом: заниматься можно в любое время и без абонемента. Место выбирают с запасом под зоны безопасности и проходы, а не по габаритам тренажеров.

• Парк. Чем больше людей занимается на площадке одновременно, тем важнее, чтобы зоны безопасности соседних тренажеров не пересекались (п. 4.3.14.2).
• Школа и площадка ГТО. Оборудование ZAVODSPORTA подходит для подготовки к сдаче норм ГТО. Перечень оборудования для малых спортивных площадок, в том числе для ГТО, утвержден приказом Минспорта России № 1286.
• Люди с инвалидностью и ОВЗ. Для людей с инвалидностью и ограниченными возможностями здоровья в каталоге есть модели с пометкой «подходит ОВЗ», например турник с регулируемой по высоте перекладиной.
• Двор и предприятие. Во дворе и на территории предприятия хорошо работают компактные тренажеры на собственном весе. Если компании нужен зал под крышей, смотрите статью о корпоративном зале на предприятии.
• Дача и частный двор. Те же правила монтажа подходят и для дачи: бетонное основание, зона безопасности и покрытие по высоте падения.

Рядом с детской игровой площадкой тренажеры ставят только с разделением: на безопасном расстоянии, за ограждением или с другой мерой, которая отделяет их от игровой зоны (п. 4.1).

Перед заказом стоит посчитать, сколько людей будет заниматься одновременно. Отсюда число тренажеров и мест на них, а уже потом площадь с зонами безопасности и проходами. ZAVODSPORTA помогает собрать такой состав под бюджет заказчика и показывает его на 3D-плане площадки.

Как правильно заниматься на уличных тренажерах

Правильно заниматься помогает инструкция. По ГОСТ Р 57538-2017 на каждом тренажере или рядом с ним должны быть инструкция со схематичными рисунками упражнений и основные функции тренажера, а при необходимости еще указания по безопасности и максимальный вес пользователя (п. 7.2).

На всей площадке ставят общий информационный стенд (п. 7.1). На нем указано, что тренажеры предназначены для молодежи, взрослых или для людей с ОВЗ. Перед занятием нужно прочитать инструкцию, убедиться, что нет медицинских противопоказаний, и избегать чрезмерных нагрузок. Там же пишут общий телефон экстренной помощи, телефон и сайт обслуживающей организации и адрес площадки.

На тренажерах ZAVODSPORTA есть QR-код с инструкцией. По нему пользователь открывает видео упражнений и видит, как пользоваться тренажером и как выглядит правильная техника выполнения. Для первой тренировки на уличных тренажерах хватит простого порядка:

1. Прочитать инструкцию и посмотреть видео упражнения.
2. Начать с малой нагрузки и короткой амплитуды, без рывков.
3. Сначала разогреться на кардиотренажере или сделать суставную разминку, потом переходить к силовым.
4. Отпускать рычаги плавно.

Зимой и после дождя рукоятки и сиденья бывают скользкими, поэтому занимаются в перчатках и без резких рывков. Если тренажер скрипит, люфтит или рычаг не возвращается на место, им не пользуются до осмотра, а о неисправности сообщают по телефону обслуживающей организации – он есть на информационном стенде площадки.

Как проверять и обслуживать тренажеры на площадке

По ГОСТ Р 57538-2017 частоту проверок устанавливает изготовитель с учетом конструкции, возраста и материалов тренажера, а проводит их эксплуатирующая организация (п. 9.4.1). Проверки бывают трех видов:

Как купить тренажеры для улицы от производителя

Купить уличные тренажеры удобнее у производителя: он отвечает за документы, монтажные схемы и запасные части. Перед заказом проверьте шесть пунктов:

1. Проект площадки. Состав тренажеров, зоны безопасности, проходы и покрытие. ZAVODSPORTA готовит каждому заказчику 3D-план площадки.
2. Маркировка. По разделу 8 ГОСТ Р 57538-2017 на тренажер наносят наименование и адрес производителя или поставщика, обозначение тренажера и год выпуска, обозначение стандарта.
3. Руководство по эксплуатации с деталями, которым нужен уход, и графиком проверок.
4. Реестр Минпромторга для госзакупок и тендеров. Вся линейка ZAVODSPORTA в него включена.
5. Цена и сроки. Цену считают под состав площадки, цвет и доставку. У завода собственное производство и склад, где всегда есть готовая продукция в базовых цветах, поэтому отгрузка идет без посредников. Под заказ делают только тренажеры в нестандартных цветах.
6. Договор поставки. Состав и цвет, сроки отгрузки и доставки, гарантия, порядок замены изношенных деталей и комплект документов на каждый тренажер. Гарантия ZAVODSPORTA на уличное оборудование – 1 год.

Цену, доставку и гарантию записывают в договор поставки вместе со спецификацией: моделями, цветами и количеством. Сервис после монтажа обсуждают заранее: кто проводит ежегодный основной контроль, откуда берутся запчасти и как быстро их отгрузят.

Как отличить завод от перекупщика, разобрали в статье о выборе производителя тренажеров, а как устроено серийное производство – в материале о заводе спортивного оборудования. В карточке каждого тренажера в каталоге ZAVODSPORTA есть фото, габариты, вес и материал.

Частые вопросы

Как называются уличные тренажеры?

Обычно по упражнению: жим от груди, верхняя тяга, жим ногами, твистер, маятник, гиперэкстензия, брусья, турник для подтягивания. По типу нагрузки их делят на тренажеры с собственным весом, силовые с изменяемой нагрузкой, кардио и статические. Отдельно выделяют воркаут-комплексы.

Сколько весит уличный тренажер?

В каталоге ZAVODSPORTA тренажеры на собственном весе пользователя весят 41–180 кг, силовые с изменяемой нагрузкой – 175–360 кг, статические – 30–80 кг. Массу рамы учитывают при монтаже и доставке, а нагрузку пользователь получает от рычагов и грузов.

Сколько стоит уличный тренажер?

Цена зависит от вида тренажера, цвета, количества и доставки, поэтому ее считают под состав площадки. Пришлите список или план площадки, и ZAVODSPORTA проконсультирует по цене, наличию и доставке.

Какое покрытие нужно под уличные тренажеры?

По ГОСТ Р 57538-2017 его выбирают по высоте свободного падения: бетон и асфальт допустимы до 1000 мм, газон до 1500 мм, сыпучие материалы слоем 200 мм до 2000 мм. Если высота падения больше 1000 мм, площадь для передвижения делают ударопоглощающей.

Что значит антивандальный тренажер?

Его соединения нельзя разобрать без специального инструмента, концы болтов закрыты, кромки скруглены, а сменные детали защищены от постороннего доступа. Эти требования записаны в пунктах 4.3.3, 4.3.10 и 4.3.11 ГОСТ Р 57538-2017.

Как правильно заниматься на уличных тренажерах?

Сначала прочитайте инструкцию на тренажере и информацию на стенде площадки, начните с малой нагрузки и избегайте чрезмерных напряжений. На тренажёрах ZAVODSPORTA есть QR-код с инструкцией и видео упражнений.

Можно ли ставить уличные тренажеры рядом с детской площадкой?

Только с разделением. ГОСТ Р 57538-2017 требует безопасного расстояния, ограждения или другой меры, которая отделяет тренажеры от детской игровой зоны (п. 4.1).