Уличный тренажер C-1902 Эллипсоид с безынерционным нагрузочным механизмом
рекомендации:
// Не отрывайте пятки от педалей
техника выполнения:
01
Займите исходное положение, поставьте стопы на педали, возьмитесь за рукояти
02
Выполняйте плавные эллипсоидные движения ногами, одновременно двигая руками. Поддерживайте равномерный ритм дыхания
/
техника выполнения:
01
Займите исходное положение, поставьте стопы на педали, возьмитесь за рукояти
02
Выполняйте плавные эллипсоидные движения ногами, одновременно двигая руками. Поддерживайте равномерный ритм дыхания
рекомендации:
// Не отрывайте пятки от педалей
для чего упражнение:
// Велотренажер горизонтальный предназначен для разогрева перед тренировкой, развития выносливости и укрепления мышц ног
Уличный тренажер
C-1902 Эллипсоид с безынерционным нагрузочным механизмом
C-1902 Эллипсоид с безынерционным нагрузочным механизмом